退職代行サービスが増えすぎて、正直どれを選べばいいかわからないという方は多いのではないでしょうか。ネットの口コミも玉石混交で、信頼できる情報を見つけるのは本当に大変です。
筆者は元労務担当として退職代行の対応をした経験があり、さらに自分でも利用した経験を持っています。会社側として何十件も退職代行の電話を受けてきたからこそ、「良いサービス」と「そうでないサービス」の違いが分かります。
今回は、主要な退職代行サービスの口コミを徹底分析し、本当におすすめできるサービスを元労務担当の視点で比較していきます。

退職代行サービスの比較一覧
まずは主要サービスの特徴を料金・対応範囲の2軸で整理します。一目で違いがわかるように、ポイントを絞ってまとめました。
料金で比較
- 退職代行SARABA:24,000円(労働組合型最安クラス)
- 退職代行Jobs:27,000円(弁護士監修+労働組合連携)
- 退職代行ニコイチ:27,000円(実績豊富な老舗)
- 退職代行ガーディアン:29,800円(法適合労働組合)
- 弁護士法人みやび:55,000円〜(弁護士直接対応)
安ければ良いというわけではありません。労働組合型なら2〜3万円台が相場で、これより大幅に安い場合は交渉ができない民間企業型であるケースが多いため注意が必要です。逆に5万円を超えるサービスは弁護士型で、法的対応が必要な方向けです。自分の状況に合った価格帯を選ぶことが大切です。
対応範囲で比較
退職の意思を伝える「伝達」だけなのか、有給消化の「交渉」もできるのかは非常に大きな違いです。対応範囲を理解しておかないと、「思っていたサービスと違った」という事態になりかねません。
- 民間企業型:伝達のみ(交渉はNG・違法になる可能性あり)
- 労働組合型:伝達+有給消化・退職日の交渉(団体交渉権で合法)
- 弁護士型:伝達+交渉+法的対応(損害賠償・未払い賃金請求など全般)
サービス別の口コミ・評判を徹底分析
ここからは、各サービスの口コミを良い面・悪い面の両方から紹介します。偏りのない情報をお伝えしますので、サービス選びの参考にしてください。
退職代行ガーディアン
良い口コミ:
- 「LINEで相談したその日に退職が決まった。対応が早くて安心だった」
- 「有給を全部消化できた。自分では絶対に言えなかったので助かった」
- 「料金もリーズナブルで、追加費用は一切なかった」
悪い口コミ:
- 「電話対応ではなくLINEがメインで、最初は少し不安だった」
- 「繁忙期は返信が遅い時があった」
筆者が実際に利用した感想としては、LINEでのやり取りはむしろ記録が残るため安心でした。返信も基本的には30分以内にもらえました。法適合の労働組合が運営している点が他社にはない強みで、団体交渉権に基づいた正当な交渉ができるのが大きなメリットです。
退職代行SARABA
良い口コミ:
- 「24,000円は安い。他社と比較して一番コスパが良かった」
- 「24時間対応で、深夜に相談しても返事がきた」
- 「返金保証があるから安心して申し込めた」
悪い口コミ:
- 「対応はスピーディだったけど、少しドライに感じた」
- 「退職後のフォローはあっさりめだった」
コスト重視の方には最有力候補です。24時間対応と返金保証の組み合わせは、初めて退職代行を使う方にとって大きな安心材料になります。ただし、手厚いフォローを求める方は別のサービスの方が合うかもしれません。
弁護士法人みやび
良い口コミ:
- 「未払い残業代を回収してもらえた。弁護士に頼んで正解だった」
- 「会社から損害賠償をちらつかされたが、弁護士が対応してくれて助かった」
- 「安心感が違う。お金をかける価値は十分あった」
悪い口コミ:
- 「費用が高い。シンプルに辞めるだけなら労働組合型で十分だと思う」
- 「成功報酬が別途かかるケースがあった」
法的トラブルを抱えている方には、費用以上の価値があるサービスです。特に未払い残業代の回収は弁護士にしかできない領域なので、回収額を考えれば実質プラスになるケースが多いです。
退職代行Jobs
良い口コミ:
- 「転職サポートが無料で付いていて、退職後の不安が減った」
- 「弁護士監修だから法的にも安心できた」
- 「顧問弁護士に相談できるのが心強かった」
悪い口コミ:
- 「労働組合加入費が別途2,000円かかるのが少し引っかかった」
退職と転職を同時に進めたい方に向いているサービスです。弁護士監修と労働組合連携の二重体制で、法的な安心感とコスパのバランスが取れています。
口コミから見えてきたサービス選びのポイント
各サービスの口コミを分析した結果、サービス選びで重要なポイントが3つ浮かび上がりました。
「交渉」が必要かどうかで決める
会社とトラブルなく辞められそうなら民間企業型で十分です。有給消化の交渉が必要なら労働組合型を選びましょう。パワハラ被害や未払い賃金がある場合は弁護士型が適しています。自分の状況に合ったタイプを選ぶことが、満足度の高い退職につながります。多くの口コミで「自分の状況に合ったサービスを選んだ人ほど満足度が高い」という傾向が見られました。
返金保証の有無は安心材料になる
「万が一退職できなかった場合」の返金保証があるサービスは、初めて退職代行を使う方にとって大きな安心材料です。実際に退職できなかったというケースはほぼありませんが、お守り的な意味で返金保証があるサービスを選ぶと精神的な負担が軽くなります。
対応時間と連絡手段を確認する
24時間対応かどうか、LINE・電話・メールのどれで連絡できるかも重要です。深夜に「もう限界だ」と感じた時に相談できるサービスは心強いものです。筆者も夜11時にLINEで相談を送り、20分後には返信をもらえました。この即時対応力が、追い詰められた状況では何より大切です。

退職代行の口コミを見る時の注意点
元労務担当の視点からアドバイスすると、口コミを鵜呑みにしすぎないことが非常に大事です。ネット上の情報には偏りがあるため、以下のポイントを意識して読み解いてください。
ステマに注意する
退職代行はアフィリエイト広告が多い分野です。サイトによっては、報酬が高いサービスを上位にしているだけのケースもあります。複数のサイトを見比べて、共通して評価が高いサービスを選ぶのが賢明です。1つのサイトだけを信用するのは危険です。
個人の状況で満足度は変わる
同じサービスでも、利用者の状況によって評価はかなり変わります。「あっさり辞められた人」と「会社が強く抵抗してきた人」では、求めるサービス内容が全く違います。自分と似た状況の口コミを重点的に参考にしましょう。退職理由や会社の対応状況が似ている口コミほど、信頼度が高い傾向にあります。
公式サイトの実績数を確認する
弁護士ドットコムなどの第三者サイトで弁護士の評判を確認したり、サービスの実績件数を調べたりするのも有効です。厚生労働省のサイトでは労働組合の認証情報も公開されているため、合わせてチェックしておくと安心です。
筆者が退職代行を使った時の体験談
筆者は労務担当として「退職代行の電話を受ける側」を何度も経験してから、自分が「使う側」になりました。
受ける側の時は、正直なところ「直接言ってくれればいいのに」と思ったこともありました。しかし自分が実際に退職を言い出せない状況になった時、その気持ちが痛いほどわかりました。上司のプレッシャー、同僚への申し訳なさ、「辞めたい」の一言がどうしても出てこない。これは経験した人にしかわからない苦しさです。
退職代行にLINEで「退職したいんです」とメッセージを送った瞬間、肩の荷が下りた気がしました。翌日には会社への連絡が完了し、二度と出社することなく退職できました。有給も15日間きっちり消化でき、退職後の離職票催促まで対応してもらえました。両方の立場を経験した筆者だからこそ言えますが、退職代行は正しく使えば本当に頼もしいサービスです。

まとめ:口コミだけで判断せず、自分の状況に合ったサービスを
退職代行を比較する時のポイントをまとめます。
- 弁護士型・労働組合型・民間型の違いを理解する
- 料金だけでなく、対応範囲とアフターフォローも比較する
- 口コミは参考程度に。自分と似た状況の人の声を重視する
- 迷ったら厚生労働省の総合労働相談コーナーに相談するのもおすすめ
退職は人生の大きな決断です。だからこそ、信頼できるサービスを選んで安心して次のステージに進んでください。口コミはあくまで参考材料の一つ。最終的には自分の目で確かめ、無料相談を通じて納得してから申し込むことが、後悔しない退職への近道です。

